BRYTA UPP

När separationen och kaoset är ett faktum. Här finns allt du behöver, steg för steg igenom hela processen. Läs våra artiklar nedan eller sök efter det ämne du behöver just nu.

STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

14 PODD-TIPS

I med lurarna och på med volymen

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

10 FILMTIPS FÖR DIG

Bästa filmerna före, mitt i och efter ett uppbrott

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

BOKTIPS FÖR DIG JUST NU

Passande böcker för din situation

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande | relationer

STARK SJÄLVKÄNSLA

Vad innebär det för en relation?

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

14 PODD-TIPS

I med lurarna och på med volymen

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

10 FILMTIPS FÖR DIG

Bästa filmerna före, mitt i och efter ett uppbrott

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

BOKTIPS FÖR DIG JUST NU

Passande böcker för din situation

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande | relationer

STARK SJÄLVKÄNSLA

Vad innebär det för en relation?

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

HITTA SMÅ GLÄDJEÄMNEN

När livet känns tungt och trist

LÄS MER
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

STÄRK DITT INRE NU!

5 stöttande frågor till dig själv

LÄS MER
SAMARBETE MED LIVSCOACH MICKE GUNNARSSON
BRYTA UPP
välbefinnande | relationer | gograb

Hälsan mitt i uppbrottet

Vikten av träning och kost

LÄS MER
SAMARBETE MED SPW
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
HÄLSA | välbefinnande | relationer | familj

SJÄLVDEPP ELLER SJÄLVPEPP

En film för att stärka ditt inre ledarskap

LÄS MER
SAMARBETE MED LIVSCOACH MICKE GUNNARSSON
STÄRKA | BRYTA UPP | GÅ VIDARE
välbefinnande

SEPARATIONENS 7 KÄNSLOFASER

Din guide genom kaoset och framåt

LÄS MER